【反張膝が原因？　O脚・膝の痛み・股関節・足首の痛み・腰痛でお悩みの方へ】

「足首の痛み」と「慢性的な腰痛」で来院された患者様の症例をご紹介します。

姿勢評価を行ったところ、立位で膝が後ろに反る“反張膝”の状態が確認されました。反張膝とは、膝が過伸展し、重心が後方へ偏ることで、足首や腰に過剰な負担がかかりやすくなる姿勢不良の一つです。

一見、膝の問題だけに思われがちですが、実際には
 足関節へのストレス増大
 骨盤バランスの乱れ
 腰椎 ・股関節・膝関節 への持続的負担

といった全身への影響が起こります。

この状態が続くと、O脚・膝痛だけでなく、足首の痛みや慢性腰痛の原因になることも少なくありません。

やまもと鍼灸整骨院 宝塚中山寺店では、単に痛みのある部位を施術するのではなく、「姿勢」と「重心バランス」を細かく評価します。さらに、正しい立ち方・歩き方の指導・骨盤矯正を行い、再発しにくい身体づくりを目指します。

宝塚市・中山寺エリアで
・足首の痛みがなかなか改善しない
・膝の違和感が続いている
・慢性的な腰痛に悩んでいる
という方は、反張膝が隠れた原因かもしれません。

📍 中山観音駅 徒歩1分／駐車場あり
⏰ 平日19時30分まで受付／完全予約制
📞 電話・LINEから簡単予約OK

膝や足首の痛みを「姿勢と重心」から改善し、快適な毎日をサポートいたします。お気軽にご相談ください。