手首の痛み（ガングリオン）でお悩みの方へ｜宝塚・中山寺で整体をお探しならやまもと鍼灸整骨院へ！

「手首の痛みが続いている」「急に腫れてきて動かすのもつらい」そんな症状がある方はガングリオンの可能性があります。
手首にできるゼリー状の腫瘤で、関節や腱のまわりに発生しやすく、動作時に痛みや違和感を引き起こします。

宝塚市中山寺にあるやまもと鍼灸整骨院では、ガングリオンによる手首の痛みに対して関節の整体を行うことで、手術をせずに症状を改善へと導いています。

手首にガングリオンができる原因は主に3つ

1. 
   

   関節の使いすぎ：反復動作や過度な使用により、滑液がたまりガングリオンが形成されやすくなります。

   
   


2. 
   

   姿勢の崩れや手首の歪み：長時間のパソコン作業やスマホ操作による手首の負担。

   
   


3. 
   

   ホルモンバランスや体質の影響：特に女性に多くみられる傾向があり、体内環境も関係しています。

   
   

セルフケア方法も大切です

1. 
   

   手首を冷やす・温める：炎症の有無に応じて冷却や温熱を行う。

   
   


2. 
   

   ストレッチ：手首や前腕の柔軟性を保つストレッチを習慣に。

   
   


3. 
   

   安静にする：無理な負荷を避け、日常動作での手首の使い方を見直しましょう。

   
   

実際に当院をご利用いただいた方の声

「急に大きなガングリオンができて、手首を動かすとかなりの痛みが出るようになり、整形外科では『手術しないと治らない』と診断されました。でも、やまもと鍼灸整骨院で手の関節を整体していただいたところ、みるみる良くなりました！」

当院では、痛みの根本改善を目的とした整体を行っており、ガングリオンを含む手首のトラブルにも対応しております。
手術以外の選択肢をお探しの方、痛みをなるべく早く和らげたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

宝塚・中山寺で手首の痛みやガングリオンでお悩みなら、やまもと鍼灸整骨院へ。あなたの不安を取り除くお手伝いをさせていただきます。